오늘은 날씨가 상당히 덥다~
온도가 17~~
새벽 미사를 마치고 6시40분 경부터
부지런히
우면 산길 등산 코스인 유점사 입구로 들어선다~~
매주 금욜마다 우면 산길을 달린지 지금까지 11년차 되어서
넘
친숙한 코스이다~~
요즘은 작년에 집중 폭우로 유점사 일대 계곡이 엄청나게 큰
산사태로 계곡이 사라졌고 지금까지 복원 수습이 전혀안되다가 행정적으로
늦장 부리다가 이제서야 한창 복원공사가 진행 되고있다~~
요즘 온난화로 기후 문제가 많은데
갑짜기 이른 여름철 폭우가 내리면 큰 사태가 또 벌어질 것 같기도 하다~~
서둘러 공사가 빨리 진행되 길 바란다~~
6시50분 경 유점사입구 쉼터에서
스트레칭으로 굳은 몸을 풀어주니 산길 달리기가 수월하다~~
가빠른 오르막길을 올라 채본다~~
몸이
오늘은
가볍다~~
유점사를 거쳐 소망탑으로 쉬지 않고 달린다~~
1차로 유점사까지 1200게단을 거치고~
3개의 오르막 고갯 길을 달리면서 숨이 점점 가빠진다~~
소망탑 오르기직전 268계단은 호흡을 가담듬고 달리다가 걷다가 하면서
나를 넘어서는 심장폭발시키며 정상으로 올라선다~~
드뎌 소망탑에 도착한다~~
보통 7시25분경에 도착하는 데 16분에 좀 이르게
도착 했다~~
숨이 턱까지 차오르지만 나를 넘어서니 상쾌하다~~
소망탑에서 나의 미션을 외치면서 소망탑을 포스팅한다
오늘은 소망탑 운동 팀들이 안보인다~~
내가 신가이 일러서 안보이는 것같다~~
유선생님등 이 안보인다~~
잠시 후 하산을 시작한다~~
내려가는 길도 달려서 하산하는데~
가는길 도중에 유선생님을 만났다~~
방갑다~~
태극쉼터에는
26분 도착했다~~
이곳에는 운동팀들이 아직 하산안하시고
계신다~
안녕하셔요 인사를 나누고 하이파이브와 악수를 나눈다~~
늘 금욜마다 만나지만 이곳 태극 쉼터 팀들은
열정도 많고 웃음 운동들을 잼나게 잘들하신다~~
언제간 시간되면 함께
식사 미팅을 하고 싶은 좋은 팀이다~~
이어서
대성사로 향한다~~
7시33분에 대성사 약수텅에 도착한다~~
이곳에 약수는 물맛이 뛰어나다
또
스마일 대사님이 계시고 모든 사람들에게
웃음으로 격려을 해준신다
오늘은 스마일 대사님과 함께 포스팅했다~~
담주 토욜일이 초파일 부처님 오신 날이다
연등이 엄청나게 많아져 보기가 좋다~~
모두들 소원이 어려움이 다~해결되기를 기원 드린다
물을 잔뜩마시고
500ML 물병에 받아 허리에 찬다~~
그리고
담코스인 예술의 전당까지 쉬지않도 달렸다
시계탑에 7시47분에 도착한다
오늘은 금욜 청권사쉼터 운동 팀들과 식사 미팅이있다~
방배역 먹거리촌 방배순대국집 8시10분에
모이기로하여
서둘러 포스팅한 뒤 예술의 전당을 출발한다
명문고교인 서초동 상문고를 거쳐 방배역에
위치한 청권사 효령대군 사당에 도착한다~~
이곳이 오늘 산행 골인지점이다
8시7분이다~~
오늘 우면산 달리기는 내생각대로 잘
이루어졌다~~
감사드린다
바로
방배동 순대국집으로 향한다~~
강사장님과 양선생님 2분이 방갑게 맞아준다~~
순대국집 주인 아들이 정겹게 서빙을 해주어서
더 좋았다~~
오늘
넘 멋진 우면산길 달리기이고 맛집에서
우정을 나누니 기쁘다~~
이웃님들
오늘도 끝까지 함께 해주셔서 감사드립니다
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오늘은 날씨가 상당히 덥다~
온도가 17~~
새벽 미사를 마치고 6시40분 경부터
부지런히
우면 산길 등산 코스인 유점사 입구로 들어선다~~
매주 금욜마다 우면 산길을 달린지 지금까지 11년차 되어서
넘
친숙한 코스이다~~
요즘은 작년에 집중 폭우로 유점사 일대 계곡이 엄청나게 큰
산사태로 계곡이 사라졌고 지금까지 복원 수습이 전혀안되다가 행정적으로
늦장 부리다가 이제서야 한창 복원공사가 진행 되고있다~~
요즘 온난화로 기후 문제가 많은데
갑짜기 이른 여름철 폭우가 내리면 큰 사태가 또 벌어질 것 같기도 하다~~
서둘러 공사가 빨리 진행되 길 바란다~~
6시50분 경 유점사입구 쉼터에서
스트레칭으로 굳은 몸을 풀어주니 산길 달리기가 수월하다~~
가빠른 오르막길을 올라 채본다~~
몸이
오늘은
가볍다~~
유점사를 거쳐 소망탑으로 쉬지 않고 달린다~~
1차로 유점사까지 1200게단을 거치고~
3개의 오르막 고갯 길을 달리면서 숨이 점점 가빠진다~~
소망탑 오르기직전 268계단은 호흡을 가담듬고 달리다가 걷다가 하면서
나를 넘어서는 심장폭발시키며 정상으로 올라선다~~
드뎌 소망탑에 도착한다~~
보통 7시25분경에 도착하는 데 16분에 좀 이르게
도착 했다~~
숨이 턱까지 차오르지만 나를 넘어서니 상쾌하다~~
소망탑에서 나의 미션을 외치면서 소망탑을 포스팅한다
오늘은 소망탑 운동 팀들이 안보인다~~
내가 신가이 일러서 안보이는 것같다~~
유선생님등 이 안보인다~~
잠시 후 하산을 시작한다~~
내려가는 길도 달려서 하산하는데~
가는길 도중에 유선생님을 만났다~~
방갑다~~
태극쉼터에는
26분 도착했다~~
이곳에는 운동팀들이 아직 하산안하시고
계신다~
안녕하셔요 인사를 나누고 하이파이브와 악수를 나눈다~~
늘 금욜마다 만나지만 이곳 태극 쉼터 팀들은
열정도 많고 웃음 운동들을 잼나게 잘들하신다~~
언제간 시간되면 함께
식사 미팅을 하고 싶은 좋은 팀이다~~
이어서
대성사로 향한다~~
7시33분에 대성사 약수텅에 도착한다~~
이곳에 약수는 물맛이 뛰어나다
또
스마일 대사님이 계시고 모든 사람들에게
웃음으로 격려을 해준신다
오늘은 스마일 대사님과 함께 포스팅했다~~
담주 토욜일이 초파일 부처님 오신 날이다
연등이 엄청나게 많아져 보기가 좋다~~
모두들 소원이 어려움이 다~해결되기를 기원 드린다
물을 잔뜩마시고
500ML 물병에 받아 허리에 찬다~~
그리고
담코스인 예술의 전당까지 쉬지않도 달렸다
시계탑에 7시47분에 도착한다
오늘은 금욜 청권사쉼터 운동 팀들과 식사 미팅이있다~
방배역 먹거리촌 방배순대국집 8시10분에
모이기로하여
서둘러 포스팅한 뒤 예술의 전당을 출발한다
명문고교인 서초동 상문고를 거쳐 방배역에
위치한 청권사 효령대군 사당에 도착한다~~
이곳이 오늘 산행 골인지점이다
8시7분이다~~
오늘 우면산 달리기는 내생각대로 잘
이루어졌다~~
감사드린다
바로
방배동 순대국집으로 향한다~~
강사장님과 양선생님 2분이 방갑게 맞아준다~~
또
순대국집 주인 아들이 정겹게 서빙을 해주어서
더 좋았다~~
오늘
넘 멋진 우면산길 달리기이고 맛집에서
우정을 나누니 기쁘다~~
이웃님들
오늘도 끝까지 함께 해주셔서 감사드립니다