오늘은 아침부터 미사마친 후 비가 내린다~~
봄비다
단비니 넘 반갑다
다른 날 처럼 일욜
장거리산행을 자제하고
오늘은
가까운 우면산 한바퀴를 달려서 우면산 한바퀴를
완주 하기로
한다
들머리는 유점사 입구이고
날머리는 서추 약수터로 정한다
코스는
들머리~유점사약수터입구~성산약수터~남태령정상~부대~~유점사쉼터~소망탑
~태극쉼터~서초약수터~날머리~예술의전당~상문고~효령대군묘~방배역4번출구
로 정했다~
6시50분경 일욜 미사 마치고 유점사입구는 7시05분에 도착하여
잠시 스트레칭을 10분간 실시했다
날씨가 촉촉하고 비가 약간씩 내린다
우산을 안가져와 약간 걱정이된다~~
스트레칭후
설레는 맘으로 사당역 방향으로 서울둘레길을
첨에는 서서히 걷는다~~
첨 만나는 성산약수터에서
생수를 마시고 물을 250m l담아본다~~
약수터에는 쉼터 회원님들이 운동들을 하신다~
날씨가 영상 15도라 운동하기에 딱조은 온도입니다
부지런히 걸어서 서쪽 남태령 방향 정상인 남태령정상 산불 감시소에
도착했다 시간은 7시50분~~
잠시 포스팅한 후~공군부대 기지 방향으로 달린다
곧
도착하니 부대 앞길 도로에 텐트가 10여개 설치 되어있다~~
긍금하여 물어보니
서초산악회 시산제란다~~
나도
서초구에 40년 거주하지만 서초산악회가
이처럼 큰단체인지 몰랐다
나중에
가입하여 서초 산악회를 더욱 발전시키고 싶다~~
잠시
포스팅한 뒤 유점사쉼터를 통과하여 소망탑을 향해
가빠른 언덕길을 빡시게 올라간다~도착시간은 8시35분 ~~
숨을 고르고 소망탑을 향해 내 미션을 외친다~
포스팅후~태극 쉼터를 향해 냅다 달려갑니다~
기분도 조코~하체에 근육마비인 쥐도 없어서
기분은 최고로 엎됬어요~~
바삐 서둘러 서초 약수터까지 쉬지 않고 하산 길로 달렸어요~
서초약수터서 숨을 고르고
음용수로 적합판정받은 명품 약수를 마음껏 마시고
담아갑니다~
이처럼 길가에 위치한 약서터가 적합수로 판정이난게
기적입니다~~
맛도 끝내줍니다~~한번 지나가는 길에 둘러서
큰 물통가져오시어 받아서 마셔보셔요~~
서울에이런 명품 약수가 있고~
차를 가지고 받을 수있는갈가에 위치한 은총의 샘물입니다~~
9시5분도착~~우면산 길 달리기을 종료합니다~~
예술의 전당과 상문고거쳐~~효령대군을 사당을 거쳐
배역4번 출구까지
달려서 갑니다
이웃님들~~
오늘도 짜릿한 우면산길 달리기
함께 해주셔서
감사합니다
행복한 주말되셔요~~
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오늘은 아침부터 미사마친 후 비가 내린다~~
봄비다
단비니 넘 반갑다
다른 날 처럼 일욜
장거리산행을 자제하고
오늘은
가까운 우면산 한바퀴를 달려서 우면산 한바퀴를
완주 하기로
한다
들머리는 유점사 입구이고
날머리는 서추 약수터로 정한다
코스는
들머리~유점사약수터입구~성산약수터~남태령정상~부대~~유점사쉼터~소망탑
~태극쉼터~서초약수터~날머리~예술의전당~상문고~효령대군묘~방배역4번출구
로 정했다~
6시50분경 일욜 미사 마치고 유점사입구는 7시05분에 도착하여
잠시 스트레칭을 10분간 실시했다
날씨가 촉촉하고 비가 약간씩 내린다
우산을 안가져와 약간 걱정이된다~~
스트레칭후
설레는 맘으로 사당역 방향으로 서울둘레길을
첨에는 서서히 걷는다~~
첨 만나는 성산약수터에서
생수를 마시고 물을 250m l담아본다~~
약수터에는 쉼터 회원님들이 운동들을 하신다~
오늘은
날씨가 영상 15도라 운동하기에 딱조은 온도입니다
부지런히 걸어서 서쪽 남태령 방향 정상인 남태령정상 산불 감시소에
도착했다 시간은 7시50분~~
잠시 포스팅한 후~공군부대 기지 방향으로 달린다
곧
도착하니 부대 앞길 도로에 텐트가 10여개 설치 되어있다~~
긍금하여 물어보니
서초산악회 시산제란다~~
나도
서초구에 40년 거주하지만 서초산악회가
이처럼 큰단체인지 몰랐다
나중에
가입하여 서초 산악회를 더욱 발전시키고 싶다~~
잠시
포스팅한 뒤 유점사쉼터를 통과하여 소망탑을 향해
가빠른 언덕길을 빡시게 올라간다~도착시간은 8시35분 ~~
잠시
숨을 고르고 소망탑을 향해 내 미션을 외친다~
포스팅후~태극 쉼터를 향해 냅다 달려갑니다~
기분도 조코~하체에 근육마비인 쥐도 없어서
기분은 최고로 엎됬어요~~
바삐 서둘러 서초 약수터까지 쉬지 않고 하산 길로 달렸어요~
서초약수터서 숨을 고르고
음용수로 적합판정받은 명품 약수를 마음껏 마시고
담아갑니다~
이처럼 길가에 위치한 약서터가 적합수로 판정이난게
기적입니다~~
맛도 끝내줍니다~~한번 지나가는 길에 둘러서
큰 물통가져오시어 받아서 마셔보셔요~~
서울에이런 명품 약수가 있고~
차를 가지고 받을 수있는갈가에 위치한 은총의 샘물입니다~~
9시5분도착~~우면산 길 달리기을 종료합니다~~
예술의 전당과 상문고거쳐~~효령대군을 사당을 거쳐
배역4번 출구까지
달려서 갑니다
이웃님들~~
오늘도 짜릿한 우면산길 달리기
함께 해주셔서
감사합니다
행복한 주말되셔요~~